大衛·貝克漢 (David Beckham) 的 IM8 補給品：專家解析

在琳琅滿目的 (supplement) 補給品市場中，即使是像大衛·貝克漢 (David Beckham) 這樣的前足球明星，也曾面臨選擇困難。這也是他創立 IM8 補給品品牌的原因之一。作為一名職業運動員，他一直重視健康，並希望在年齡增長後繼續保持健康的生活方式。在 IM8 推出之前，他每天需要服用超過 12 種補給品，但他承認自己並不擅長管理這些補給品，需要妻子維多利亞 (Victoria) 幫忙整理。

專家觀點

本文採訪了多位專家，包括 Navya Mysore 醫生、Dawn Mussallem 醫生、Suzanne Devkota 博士和 Keri Glassman 營養師，以評估 IM8 補給品的功效。

IM8 補給品成分

IM8 提供兩種產品：Daily Ultimate Essentials 綜合粉末和 Longevity 長壽膠囊。其主要成分包括：

• 輔酶 Q10 (CoQ10)：一種抗氧化劑，有助於能量轉換，並可能對心臟健康有益。
• 甲基磺酰甲烷 (MSM)：一種硫衍生物，可能緩解關節疼痛。研究表明，MSM 可以改善膝蓋疼痛和功能。
• 消化酶：有助於分解蛋白質、碳水化合物和脂肪，改善消化功能。

臨床試驗結果

IM8 進行了一項為期 12 週的臨床試驗，研究了其補給品對微量營養素水平、腸道菌群組成、身體和消化健康的影響。初步結果顯示，67% 的參與者在服用 IM8 後感覺腹脹減少，消化功能改善。

專家評價

Navya Mysore 醫生對 IM8 持保留態度，因為她通常不建議服用多種維生素。Keri Glassman 營養師也指出，如果同時服用多種補給品，可能會導致某些營養素過量。然而，她也認為 IM8 的成分列表令人印象深刻。總體而言，專家建議根據個人需求選擇有針對性的補給品，並在服用任何新補給品之前諮詢醫生。

價格

Daily Ultimate Essentials 綜合粉末的價格為 99 美元，Longevity 長壽膠囊的價格為 89 美元，每份的價格約為 3 美元。對於包含多種維生素和礦物質的補給品來說，這個價格可能略高，但如果有效，則可能是最具成本效益的選擇。